【秘籍】受孕的最佳时机您抓住了吗?

        怀孕的必备条件

 

  怀孕是一个十分复杂的生理过程,必须各项条件具备,方能达到目的。首先需要正常的卵子和精子,其次是畅通无阻的生殖道,包括宫颈、子宫和输卵管。卵子和精子须通过

生殖道在输卵管中见面,即授精。受精卵就好比种子,由输卵管运输到子宫腔并种植在子宫内膜这一松软的“土壤”中生长发育。一个新的生命由此而诞生。

 

  在这一过程中,排卵是其重要的一环。育龄妇女每月产生1个卵子,如果月经周期为28天,正常妇女的排卵期一般在月经周期的第14—16天。如果在排卵期前后过性生活,活动的精子则可以与卵子相遇,才有可能与卵子结合形成受精卵。据统计,生育夫妇中10%患不孕症,其中女性排卵障碍因素占30%-40%。女性排卵异常是最常见的不孕原因。正常的卵巢周期很复杂,以致于很微小的变化都可以打破正常的周期,抑制排卵。如果女性不能产生卵子,怀孕就无从谈起。

 

  卵子的发育及排卵

 

  首先我们应简单了解一下排卵的机制。正常排卵周期的建立需下丘脑-垂体-卵巢轴功能正常。这是一个完整而协调的神经内分泌系统,互相调节,互相影响,控制着女性发育、正常月经和性功能。下丘脑好像一个司令部,分泌促性腺激素释放素,即下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的其中任何一个环节的功能失调或器质性病变,都可以造成暂时的或长期的无排卵。据文献报道,在排卵障碍中下丘脑功能障碍占38%,垂体疾病占17%,卵巢功能障碍占大约45%。因此,虽然都是排卵障碍,其病变部位不同,原因不同,处理的原则也不同。

 

  卵子多大排出?

 

  成熟的卵子一般是20mm以上,最小的在18mm以上才正常。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级,前五个等级太小,生长的时间太长,没有太大的实际意义,从第6级开始才是我们要注意的焦点。第6级卵泡直径为5mm;经过5天时间,长大到10mm,成为第7级卵泡;再经过5天的发育,到了第8级卵泡,直径是16mm。第8级的卵泡,就是成熟卵泡了。

 

  所以,从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间,正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始,再经过2—3天,就会发育成20mm的卵泡,卵子排出。

 

  许多姐妹都做过B超监测排卵,想知道卵泡要发育到多大才会排卵。经过大量数据的统计,女性的卵泡直径在排卵前3天,平均值为15毫米,前2天为18.6毫米,前1天为20.5毫米。也就是说卵泡发育到20毫米左右,就快要排卵了。

 

  ◎该数值是测量了许多人之后得到的平均值,具体到每一个人会有所不同,但不会差得太远。

 

  ◎卵泡在开始的时候发育得比较慢,在接近排卵日发育得比较快,所以不用太早去做B超监测。

 

  卵子排出后存活时间

 

  卵子从卵巢中排出后15~18小时以内受精能力最强,并能维持受精能力达30小时左右。之后卵子开始变性,受精能力迅速减弱并消失。也就是说,一般卵子从卵泡排出后进入输卵管可存活1-2天。所以只有在妇女排卵前后1~2天内性交,才有可能受孕,这点对指导不孕夫妇性生活很重要。